Formation ergonomie au bureau : optimiser votre poste de travail sur écran

Public

  • Direction
  • Service RH
  • Services généraux
  • Service achats
  • Comité social et économique (CSE)
  • Préventeurs
  • Designers, concepteurs
  • Responsables R&D
  • Responsables Marketing / Stratégie produits

Prérequis

Aucun prérequis nécessaire.

Objectif de la formation

L'objectif de cette formation est d'apprendre les bonnes pratiques en ergonomie pour prévenir les risques et améliorer le confort des travailleurs sur écran.

Objectifs pédagogiques

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Identifier les risques du travail sur écran de visualisation
  • Décrire l’impact de l’environnement de travail sur le confort
  • Appliquer les bonnes pratiques à son poste de travail, en tenant compte des caractéristiques de chacun

Programme

  1. Introduction aux risques du travail sur écran
    • Les troubles musculo-squelettiques (TMS)
    • Le stress
    • La sédentarité
  2. Impacts de l'environnement de travail sur le confort
    • Les ambiances sonores
    • Les ambiances hygrothermiques et qualité de l'air
    • Les ambiances lumineuses
  3. Les bonnes pratiques à son poste de travail
    • Comment régler son siège de bureau pour avoir une meilleure posture ?
    • Comment aménager son poste de travail (écran, clavier, souris, accessoires facultatifs)
    • Quels exercices existent pour soulager les tensions musculaires ?

Moyens pédagogiques

Apports de connaissances
– Exemples d'application
– Quizz
– Exercices appliqués

Modalités d’évaluation

  • Questionnaire d’évaluation des acquis des stagiaires en entrée et en fin de formation
  • Questionnaire de satisfaction à chaud de la formation par les stagiaires et le formateur
  • Questionnaire de satisfaction à 3 mois portant sur l’ancrage des acquis et sur le transfert de compétences par les stagiaires et l’entreprise

Un Livret de formation est fourni aux stagiaires.

À l’issue de la formation, chaque participant recevra une Attestation de fin de formation avec précision du niveau acquis par objectif pédagogique.


Commentaire

Selon l'article R4542-16 du code du travail, l'employeur doit assurer l'information et la formation des travailleurs sur les modalités d'utilisation de l'écran et de l'équipement de travail dans lequel cet écran est intégré. Chaque travailleur en bénéficie avant sa première affection à un travail sur écran et chaque fois que l'organisation du poste de travail est modifiée de manière substantielle.

Cette formation permet de répondre à cette obligation.

Formateurs

  • Clarine Lenormand
  • Manon Provost

Durée

1 jour – 7 heures

Sessions collectives

FCBA Champs-sur-Marne (77)

9h00 à 17h00

11 septembre 2024
02 octobre 2024
08 octobre 2024
05 novembre 2024
03 décembre 2024

790 € HT / participant inclus restauration.

Organisé au sein de votre entreprise, à la demande et sur devis

À partir de 1 600 € HT (hors frais de préparation et de déplacement).

Contacts

Email : formation@fcba.fr

Téléphone : 01 72 84 97 22

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